Kód: Books-056
EAN: 9788027124558
Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.
399 Kč
379 Kč
Skladem
Prodejna Hradec Králové skladem poslední kus
Kdy zboží obdržím?
PPL: 06. 02.
Osobní odběr: zítra
Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s traumatickými událostmi. Tato jóga je vhodná i v období menstruace a v těhotenství. V restorativní józe pozice využívají pomůcky (polštáře, bločky, pásky, bolstery, deky, případně židle), kterými se tělo vypodkládá a podepírá. Principy používání pomůcek jsou v knize podrobně popsány.
Výrobce | Euromedia |
Autor | Gail Boorstein Grossman |
Hmotnost | 0,1 kg |
© 2023 Yoga store - e-mail: obchod@yogastore.cz
Shop máme od wpj.cz | Nastavení cookies