Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti

Kód: Books-056

EAN: 9788027124558

Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti

Kód: Books-056

EAN: 9788027124558

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění. 

399 Kč

379 Kč

-
+

Skladem

Prodejna Hradec Králové skladem poslední kus

Kdy zboží obdržím?

Osobní odběr: zítra

PPL: 06. 02.

Osobní odběr: zítra

Popis

Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s traumatickými událostmi. Tato jóga je vhodná i v období menstruace a v těhotenství. V restorativní józe pozice využívají pomůcky (polštáře, bločky, pásky, bolstery, deky, případně židle), kterými se tělo vypodkládá a podepírá. Principy používání pomůcek jsou v knize podrobně popsány.

Podrobně

Výrobce Euromedia
Autor Gail Boorstein Grossman
Hmotnost 0,1 kg

Přihlásit se

Heslo jsem zapomněl

Jsem tu poprvé a chci se registrovat

Customize your shopping experience

By selecting a shipping country, you'll have more accurate information about shipping rates and delivery time.

Dotaz na produkt

Načíst