Kód: Books-133
EAN: 9788088395102
Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky.
340 Kč
323 Kč
Skladem
Prodejna Hradec Králové skladem poslední kus
Kdy zboží obdržím?
PPL: 06. 02.
Osobní odběr: zítra
Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.
Výrobce | Euromedia |
Autor | Gertrud Hirschi |
© 2023 Yoga store - e-mail: obchod@yogastore.cz
Shop máme od wpj.cz | Nastavení cookies