Jóga pro začátečníky - 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla

Kód: Books-090

EAN: 9788073905590

Jóga pro začátečníky - 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla

Kód: Books-090

EAN: 9788073905590

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy.

279 Kč

265 Kč

Skladem

Prodejna Hradec Králové skladem poslední kus

Kdy zboží obdržím?

PPL: 06. 02.

Osobní odběr: zítra

Popis

Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.